I siedząc w piżamie myślę sobie co by było gdybym była idealna.

Odgrzebywanie tego nie zmieni przeszłości... Sprawi tylko, że będziesz musiała przeżyć ją na nowo.

W moim domu będzie parapet. Specjalny parapet dla rozmyślań. Rozmyślań i kubka gorącej czekolady.

Nie wolno Ci rozmyślać za dużo. Wstań, pobiegaj, posprzątaj dom, upiecz ciasto, a potem je zjedz, wsiądź na rower, zadzwoń do przyjaciółki, poczytaj gazetę, idź na spacer, odwiedź rodzinę... Rób wszystko na co masz ochotę, tylko nie rozmyślaj. To Cię niszczy...

Przestań obawiać się o to co może pójść nie tak, zacznij myśleć o tym, co może Ci się udać.