W życiu czasem trzeba cierpieć i znosić ból, bo dzięki temu

8 grudnia 2024 21:11

W życiu czasem trzeba cierpieć i znosić ból, bo dzięki temu umiemy zrozumieć wiele rzeczy. Czasem cierpimy, by po prostu odnaleźć sens, docenić co jest ważne i kim jesteśmy naprawdę.

Jak być szczęśliwym? 1. Nie zamartwiaj się. Tylko kilka

8 grudnia 2024 21:00

Jak być szczęśliwym? 1. Nie zamartwiaj się. Tylko kilka % naszych zmartwień się realizuje. 2. Zwracaj uwagę na wszystkie dobre rzeczy w swoim życiu i zapamiętuj je. 3. Dbaj o swoje zdrowie, ono jest najważniejsze. 4. Zrób coś dla drugiej osoby. Dobro, które czynisz prędzej, czy później do Ciebie wróci. 5.Naucz się asertywności. Nie musisz na wszystko się zgadzać. Każdy ma przecież jakieś ograniczenia. 6. Otaczaj się pozytywnymi osobami.