Żyjemy nieuważnie. Żyjemy na autopilocie. Nie jesteśmy tu i teraz, skoncentrowani na czasie teraźniejszym, tylko myśląc, myśląc i jeszcze raz myśląc o pracy w domu, w domu o pracy, rozmyślając o przeszłości lub przyszłości.

Kiedy człowiek powiada, że nie chce o czymś mówić, zwykle to znaczy, że nie może myśleć o niczym innym.

Wiem, że to mnie niszczy, że utknęłam w martwym punkcie i nie potrafię ruszyć dalej.

Wiem, że czasem sama tonę w morzu złych myśli i jedyne co z tego mam to psychiczne blizny.

W głowie powinien mieścić się przycisk DELETE, aby usunąć niepotrzebne myśli.