Nie martw się na zapas. Co ma się stać i tak się stanie. Na przekór lęku, idź z nadzieją.

Odwaga nie polega na nieodczuwaniu strachu, lecz na uznaniu, że coś jest ważniejsze niż lęk.

Nic nie jest niemożliwe, choć są dni, gdy trudno uwierzyć w to. I łatwiej lęk ukrywać, niż pokonać go.

To prawda, że przygoda bez odrobiny stresu i lęku nie byłaby przygodą piękną, ale jakąś taką byle jaką, bo coś, co przychodzi bez trudu, w konsekwencji nie daje żadnej satysfakcji.

Człowiek broni się przed strachem za pomocą lęku.