Myślę, że ta samodyscyplina w ćwiczeniach przenosi się też na inne dyscypliny życia. Uczy wytrwałości, pewnej odporności...

Ruszać się. Wspinać. Wierzyć. Bo o to chodzi. Chodzi o wspinanie się. Wierzyć. Wierzyć w siebie.

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

Idź do przodu. Nie daj się zatrzymać. Nie myśl o tym, co złe. Uśmiechaj się i żartuj, nawet jeśli nie jest ci do śmiechu.

Nieważne ile masz siły, ważne jak bardzo się starasz, żeby wygrać