Nauka potwierdza, gdy chce nam się pić, cierpi na tym na przykład mózg. Składa się z wody w trzech czwartych, więc odwodnienie znacznie pogarsza jego możliwości.
Każdy ma swoją receptę na szczęście. Ja na przykład powiesiłem na lodówce kartkę: Jutro rzucam picie. Każdego dnia, gdy sięgam po flaszkę, widzę ten napis i myślę: Dobrze, że jutro, a nie dzisiaj.